汽车换油保养主要包括更换机油和机油滤清器，这是每次保养的必备项目。机油在发动机中起到润滑和保护的作用，但随着使用时间的增长，机油会变脏并失去作用，因此需要定期更换。一般来说，普通矿物油每5000公里或半年更换一次，半合成油可以延长到7500公里或7到8个月，而全合成油则可以坚持1万公里或一年。
机油滤清器的作用是过滤机油中的杂质，通常与机油同时更换。空气滤清器用于过滤进入发动机的空气，防止灰尘和杂质进入，一般每1到2万公里更换一次。空调滤清器则负责过滤进入车内的空气，保持车内空气清新，建议每年更换一次。
除了机油和滤清器的更换，汽车保养还包括项目的检查和更换。例如，燃油滤清器每2万到4万公里更换一次，火花塞的更换周期根据材质不同而异，普通镍合金火花塞每2到3万公里更换，铂金和铱金火花塞则可以使用6到10万公里。刹车系统和轮胎也需要定期检查，刹车片每3到5万公里检查一次，轮胎则根据磨损情况每5到8万公里更换。
极净换油技术是一种更彻底的方法，专用设备将干燥空气打入发动机，清理油道和曲轴的残留机油，新机油的使用和发动机的保护。这种技术可以延长新机油的使用寿命，并更好地保护发动机。
日常汽车保养非常重要。对日常保养稍有大意不仅会给车辆造成无谓的损伤而且危及行车。如润滑油缺乏会引起的拉缸烧瓦，车辆某一部分功能失常引交通事故等;反之，如果日常工作做得仔细认真，不仅能使车辆保持常新，同时掌握车辆各部分的技术状况，避免机械事故和交通事故。
其实，日常保养工作很简单，归纳起来就是：清洁、紧固、检查、补充。