益生菌是菌群中的一种，它对人体的作用是能帮助人体营养物质的消化吸收，能够抵抗细菌病毒的感染等，益生菌适宜各类人群。

粉末、胶囊、片剂……不知从何时开始，各种剂型的益生菌食品、功能饮品、保健品开始进入人们的生活，让人应接不暇，也让人切实感受到一波扑面而来的益生菌产品消费潮流。

益生菌的研究历史悠久，益生菌在拉丁文中有“为了生命”的意思，是一类可以促进身体健康的活性微生物，遍布于人类的肠道，当益生菌在人体内达到一定量时，就能给孩子带来益处，市面上出现的儿童益生菌种类众多，让许多家长挑花了眼却无从下手，好的益生菌要怎么挑呢?

十月怀胎不易，不少孕妈在孕期间忍受着便秘带来的困扰，更有妈妈一周都排不出大便。

益生菌是人类与生俱来的好朋友，它对于身体健康尤其是肠道系统的健康有着至关重要的作用。随着人们对益生菌认知的加深，越来越多的人选择主动购买益生菌产品。

长假结束后，不论是出行玩耍还是在家吃吃吃，都给孩子娇嫩的小肠胃增加了很多额外的压力，这个时候比较容易引发肠道消化不良等各种小毛病。孩子受罪家长心疼，那么孩子肠胃不舒服的时候爸爸妈妈应该怎么办呢？

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